Фільми про космос: від класики Кубрика до нових прем’єр
Космос на екрані — це не просто декорації. Це спроба людини осмислити власну крихітність і водночас неймовірну здатність досягати неможливого. Від монолітів Кубрика до пилових бур «Марсіанина» і реальної зйомки…
Вагітність і гепатит В: що варто знати майбутнім мамам
Один із найпідступніших і водночас найконтрольованіших медичних викликів під час очікування малюка — це вірусний гепатит B (ВГВ). Оскільки інфекція роками здатна ховатися під маскою безсимптомного носійства, майбутня мама може…
На Яблучний Спас спечіть яблучний пляцок: він такий ніжний, що тане у роті
Не пекла яблучний пляцок десь років 30, якщо не більше. Але смак його пам’ятаю, бо дуже смачний. Вчора, нарешті, спекла цей пляцок. Він надзвичайно ніжний, тане в роті, з яблучним…
Ромашковий чай на ніч: як правильно пити для глибокого сну
Теплий ромашковий чай на ніч стає для багатьох людей тихим ритуалом, який допомагає відпустити напругу дня. Апігенін — головний флавоноїд квіток — м’яко взаємодіє з рецепторами мозку, знижуючи збудження і…
Забудьте про газовану воду! Корисні напої у спеку від дієтолога
Про ці альтернативи газованій воді розповіла лікарка-дієтологиня Оксана Скиталінська. За її словами, такі оздоровчо-зцілюючі напої дають енергію (цукор, фруктоза у складі), вітаміни (в основному С), фітохімічні антиоксиданти (каротиноїди, флавоноїди, фітонциди…
Що таке чутлива людина: нервова система, що ловить більше світу
Чутлива людина — це носій вродженої риси нервової системи, відомої як сенсорна обробна чутливість. Її мозок глибше й інтенсивніше аналізує кожен сигнал: від шереху листя до ледь помітної зміни в…
Чому німіють руки або ноги: коли це звичайна втома, а коли привід звернутися до лікаря
Чому німіють руки або ноги: коли це звичайна втома, а коли привід звернутися до лікаря Майже кожна людина хоча б раз прокидалася серед ночі через те, що “відлежала” руку або…
Персонал без медогляду: чому суд зупиняє роботу, а не штрафує
Власниця студії манікюру рахує витрати на нове обладнання, на навчання майстрів, на рекламу. Медогляд персоналу в цьому списку зазвичай останній рядок або взагалі відсутній. Так триває доти, доки не приходить…
Коли звертатися до терапевта: перший лікар
Коли звертатися до терапевта: перший лікар при більшості скарг Терапевт — це лікар широкого профілю, з якого зазвичай починається шлях до одужання. Саме він оцінює загальний стан здоров’я, ставить попередній…
Насосна станція для будинку: як підібрати обладнання та не переплатити
Автономне водопостачання давно перестало бути складною інженерною системою, яку можуть налаштувати лише фахівці. Для більшості приватних будинків, дач і котеджів проблему стабільної подачі води вирішує насосна станція. Таке обладнання використовують…