Що робити, якщо турбує шум у вухах, і до чого тут тиск?
Шум або дзвін у вухах (у медичній термінології — тинітус) — це не окреме захворювання, а лише симптом. Він виникає без будь-яких зовнішніх звукових подразників і може бути як однобічним,…
Що можуть розповісти стічні води про здоров’я людей
Стічні води можуть бути не лише відходами, які потрібно очистити. Вони також містять важливу інформацію про те, які інфекції поширюються серед населення. Аналізуючи проби з каналізаційних систем, фахівці можуть помітити…
10 продуктів, на яких можна заощадити без шкоди для здоров’я
Коли ціни на продукти зростають, багато сімей шукають способи зменшити витрати на харчування. Але економія не означає, що потрібно купувати найдешевші продукти або відмовлятися від корисної їжі. Часто переплачувати доводиться…
Часті нічні походи в туалет: що таке ніктурія, її причини та сучасне лікування
Прокинутися серед ночі через непереборний позив до туалету — ситуація, знайома багатьом. Якщо це трапляється після вечірньої чашки чаю чи склянки води перед сном, хвилюватися зазвичай немає про що. Проте…
Кофеїнова пастка: як енергетики руйнують організм підлітків
Яскрава банка, обіцянка «подвійної енергії» та легка доступність на полицях супермаркетів — сьогодні енергетичні напої стали нормою для багатьох підлітків. Згідно з дослідженням «Здоров’я та поведінкові орієнтації учнівської молоді України»…
Розмова без табу: міфи про суїцид і як підтримати близьку людину у кризі
Говорити на тему самогубства завжди складно. Це вимагає від нас максимальної чесності, емпатії, відповідальності та повної відмови від засудження чи легковажності. В основі такої розмови мають лежати виключно факти. Сьогодні…
Телефон замість гри: скільки часу перед екраном безпечно для дитини до 5 років і як уникнути залежності
До п’яти років мозок дитини працює як супергубка: малюк стрімко освоює мовлення, вчиться вигадувати історії, відповідати на запитання та утримувати фокус уваги по 5–10 хвилин під час ігор чи творчості.…
Скільки можна зберігати консервовані гриби і як не отруїтися
Грибний сезон завершується, а банки з маринованими опеньками, маслюками чи білими грибами вже прикрашають полиці в коморі. А декого залишилися і торішні запаси. А ви знаєте, що саме гриби є…
Коли звичка стає хворобою: як сучасна медицина лікує розлади вживання алкоголю
За даними дослідження Глобального тягаря хвороб, у світі налічується понад 111 мільйонів людей із розладами вживання алкоголю, а за останні два десятиліття глобальна поширеність цього стану зросла майже на 15%.…
Хапає корч: чому судоми у ногах виникають у вагітних і людей літнього віку та як їх позбутися
Нічні судоми (у народі – корч) — це раптові, болісні та неконтрольовані скорочення м’язів, які найчастіше застають людину зненацька саме під час відпочинку. Коли м’язи ніг регулярно «зводить» уночі, це…