Що робити, якщо турбує шум у вухах, і до чого тут тиск?
Шум або дзвін у вухах (у медичній термінології — тинітус) — це не окреме захворювання, а лише симптом. Він виникає без будь-яких зовнішніх звукових подразників і може бути як однобічним,…
Часті нічні походи в туалет: що таке ніктурія, її причини та сучасне лікування
Прокинутися серед ночі через непереборний позив до туалету — ситуація, знайома багатьом. Якщо це трапляється після вечірньої чашки чаю чи склянки води перед сном, хвилюватися зазвичай немає про що. Проте…
Кофеїнова пастка: як енергетики руйнують організм підлітків
Яскрава банка, обіцянка «подвійної енергії» та легка доступність на полицях супермаркетів — сьогодні енергетичні напої стали нормою для багатьох підлітків. Згідно з дослідженням «Здоров’я та поведінкові орієнтації учнівської молоді України»…
Розмова без табу: міфи про суїцид і як підтримати близьку людину у кризі
Говорити на тему самогубства завжди складно. Це вимагає від нас максимальної чесності, емпатії, відповідальності та повної відмови від засудження чи легковажності. В основі такої розмови мають лежати виключно факти. Сьогодні…
Скільки можна зберігати консервовані гриби і як не отруїтися
Грибний сезон завершується, а банки з маринованими опеньками, маслюками чи білими грибами вже прикрашають полиці в коморі. А декого залишилися і торішні запаси. А ви знаєте, що саме гриби є…
Коли звичка стає хворобою: як сучасна медицина лікує розлади вживання алкоголю
За даними дослідження Глобального тягаря хвороб, у світі налічується понад 111 мільйонів людей із розладами вживання алкоголю, а за останні два десятиліття глобальна поширеність цього стану зросла майже на 15%.…
Хапає корч: чому судоми у ногах виникають у вагітних і людей літнього віку та як їх позбутися
Нічні судоми (у народі – корч) — це раптові, болісні та неконтрольовані скорочення м’язів, які найчастіше застають людину зненацька саме під час відпочинку. Коли м’язи ніг регулярно «зводить» уночі, це…
Дитині болить горло: : чому «чарівна пігулка» може стати пасткою
Знайома ситуація: дитина прокидається зі сльозами на очах, скаржиться на різкий біль у горлі, а у вас у голові одразу спрацьовує тривожний тригер: «треба дати щось потужне, щоб одразу вилікувати».…
Небезпечні міфи про діабет II типу: чому хворобу роками не помічають і як вчасно її виявити
Цукровий діабет II типу часто називають «тихою епідемією нашого часу». За статистичними оцінками, лише трохи більше ніж половина людей віком від 15 років із цим діагнозом узагалі знають про свою…
П’яткова шпора: чому виникає і як повернути легкість ходи
Кожен із нас щодня робить тисячі кроків, абсолютно не замислюючись над тим, яке колосальне навантаження приймає на себе наш опорно-руховий апарат. Стопа людини — це справжній інженерний шедевр, складний і…